Descargar ebook de Android gratis FLOSSING:

FLOSSING: TECNICAS DE APLICACION DE LAS BANDAS COMPRESIVAS de ROLAND KREUTZER, KLASS STECHMANN

Ficha técnica

• FLOSSING: TECNICAS DE APLICACION DE LAS BANDAS COMPRESIVAS
• ROLAND KREUTZER, KLASS STECHMANN
• Número de páginas: 104
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788499107004
• Editorial: PAIDOTRIBO
• Año de edición: 2018

Descargar eBook gratis

Descargar ebook de Android gratis FLOSSING: TECNICAS DE APLICACION DE LAS BANDAS COMPRESIVAS de ROLAND KREUTZER, KLASS STECHMANN 9788499107004 (Literatura española)

Overview

La utilización de vendajes de compresión con bandas de goma elásticas, conocidos con el nombre de flossing, era una técnica conocida principalmente entre los culturistas y los practicantes de crossfit. En los últimos años, la técnica del flossing se ha difundido y se encuentra en pleno auge.
El flossing puede utilizarse para el desarrollo muscular y el entrenamiento con pesas y, además, permite tratar eficazmente los dolores en la región de hombros, brazos y manos, el codo de tenista, el codo de golfista, los dolores en la columna vertebral y en el sacro, así como las molestias en la región de la cadera, la pierna y el pie; en estos casos, las bandas elásticas se colocan directamente alrededor de la extremidad afectada, la cual se moviliza activamente.
En la primera parte de este libro se describen detalladamente las bases teóricas, las posibilidades y limitaciones de aplicación y las diferentes técnicas de colocación. En la segunda parte, la práctica, se muestran las opciones de aplicación para las diferentes regiones corporales, acompañadas de imágenes y detalladas explicaciones, y los ejercicios activos que deben realizarse con las vendas elásticas.
En esta obra, destinada a terapeutas y deportistas, puede aprenderse de forma fácil y segura esta técnica que permite un rápido alivio de los dolores ...

LIBROS RELACIONADOS: Download google books free mac The Lies That Bind: Rethinking Identity 9781631493836 by Kwame Anthony Appiah download link, Easy english ebooks free download Lady Smoke by Laura Sebastian 9781524767105 PDF PDB here,